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Ab 06.11.26 machen wir mal Anderes:
Einen wirklich krass entspannten Kurs 🥳 I feel it! Wir sind alle fertig mit diesem Jahr...also los!
Lasst uns zusammen neue Wege erforschen, dem ständigen höher, schneller, weiter zu trotzen.
Mit Würde und Präsenz ❤️
Link in Bio!
„Ich kann Chefinnen so unfassbar schlecht ertragen.“
Das steht jetzt auf der ersten Slide. Dahinter steckt eine Zeit, in der ich mich in meiner Anstellung als Sprachtherapeutin immer enger fühlte: ein kleines Zimmer, wenig Geld, Kontrolle und das Gefühl, ständig bereitstehen und gehorchen zu müssen.
Ich kündigte und machte mich selbstständig. Kurz darauf kam Corona und mir brach erst einmal der Boden unter den Füßen weg.
Heute verbinde ich diese Erfahrung mit Kali, der ersten der zehn Mahavidyas. Sie sind Göttinnen der Weisheit aus hinduistischen tantrischen Traditionen. Kali wird mit Zeit, Zerstörung und Wandel verbunden. In meinem Leben erkenne ich ihre Energie in diesem Ende und in der Ungewissheit, die darauf folgte.
Aus diesem bodenlosen Nichts entstanden nach und nach neue Ideen. Heute bin ich selbstständig und habe eine eigene Praxis und ein Yogastudio. Dass das einmal daraus werden würde, konnte ich damals nicht sehen.
Mit Kali beginnt meine Reihe über die zehn Mahavidyas. Ich möchte euch jede von ihnen vorstellen und erzählen, wo ich ihr in meinem Leben begegnet bin.
Kennst du eine Zeit, in der erst einmal alles offen war und daraus später etwas Neues entstand?
Yoga und Schreiben - Kalis Dark Room: auf der Spur deiner Sehnsucht vom 27.10. -29.10. jeweils 18:30-19:30 Uhr (Studio - Online -Studio oder nur Online-Teilnahme möglich).
Mehr Infos und Buchung über den Link in der Bio ❤️
„Das göttliche Spiel“ klingt ja schön.
Fast zu schön für ein Leben, das sich zwischendurch überhaupt nicht spielerisch anfühlt.
Wenn im Tantra von Līlā die Rede ist, geht es um die schöpferische Bewegung des Lebens. Wirklichkeit entsteht immer wieder neu, verändert ihre Form und vergeht. Und wir bewegen uns darin mit.
Ich mag diesen Gedanken, weil er dem Leben etwas Bewegliches zurückgibt, wo tausend Jahre Patriarchat aus Kreisen versucht hat, gerade Linien zu machen.
Lila sagt mir, dass auch das, was sich gerade festgefahren oder endgültig anfühlt, in einem größeren Zusammenhang von Werden und Vergehen steht. Zyklisch. Manches verändert sich durch uns, manches mit uns und manches einfach, weil das Leben weitergeht.
Das Leben ist und bleibt lebendig. Es bewegt sich und verändert uns und bringt immer wieder etwas hervor, das vorher noch nicht da war.
Werden. Vergehen. Neuwerden.
Und mittendrin: wir.
Wie viele Neins braucht es, damit dein JA wieder Raum hat?
In einer Meditation zur Kriegerin meiner geliebten Mentorin Nives ist mir meine Nein-Performance aus einem früheren Tabztheaterstück wieder in den Sinn und Körper gekommen.
Nein!
Dieses Jahr zieht es mich im Herbst an einen etwas dunkleren Ort. 🖤
Zu Kālī, zur Sehnsucht und zu der Frage, was sich zeigt, wenn wir einer inneren Spur mit dem Körper und mit dem Stift folgen.
Kālī ist die tantrische Göttin der Zeit, des Wandels und der Vergänglichkeit und eine kraftvolle Begleiterin für die dunkle Jahreszeit.
KĀLĪ’S DARK ROOM: drei Abende mit Yoga, Schreiben, innerem Lauschen und Bewegung.
Du kannst im Studio dabei sein oder komplett online. Die Aufzeichnungen sind inklusive.
Ich habe große Lust darauf. Du auch?
Alle Infos und Buchung über den Link in der Bio.
Ein Gefühl ist eine Realität im Körper.
Wir können seine Energie spüren, ihr Raum geben, sie bewegen und durch uns hindurchfließen lassen.
Die Geschichte, die wir damit verbinden, ist etwas anderes.
Woher es kommt. Was es bedeutet. Wohin es führen soll.
In meiner tantrischen Praxis trenne ich beides immer wieder voneinander.
Ich fühle, was jetzt da ist.
Die Geschichte darf offenbleiben.
Und den Ausgang kenne ich nicht.
Das Leben antwortet.
Māyā begegnet uns jeden Tag.
In dem Gefühl, ein einzelner Mensch zu sein. Mit meiner Geschichte, meinem Körper, meinen Gedanken, meinen Grenzen. Ich bin hier, du bist dort. Ich weiß manches und anderes bleibt mir verborgen. Ich kann bestimmte Dinge beeinflussen und andere entziehen sich mir vollkommen.
Im nondualen Tantra gehört all das zur menschlichen Erfahrung.
Das Spannende an Māyā ist für mich deshalb die Frage, was geschieht, wenn ich meine begrenzte Perspektive für die ganze Wirklichkeit halte.
Denn hinter all den Unterschieden steht die Idee einer Wirklichkeit, die ihrem Wesen nach ungeteilt ist.
Das Eine verschwindet in der Vielheit nicht. Es nimmt Form an.
Als du.
Als ich.
Als Körper, Gedanke, Berührung, Baum, Meer, Begehren, Langeweile und dieser eine Mensch, der an der Supermarktkasse grundsätzlich Kleingeld sucht.
Durch Māyā begegnet uns das Eine in unzähligen Formen.
Und manchmal erkennen wir es wieder.
Teil 1 "Heilungs-Besessenheit" der spirituellen Szene (wunderbares Wort) 😅
Chakra Yoga · auf dem Altar deines Körpers
Sieben Wochen, in denen wir den subtilen Körper aus tantrischer Perspektive erforschen – durch Āsana, Atem, Meditation und Bīja-Mantra.
Die Plätze im Studio sind ausgebucht – online kannst du jetzt dabei sein.
22.09. – 17.11.2026 · 18:30–19:30 Uhr
(nicht am 20.10. & 27.10.)
Der Link in meiner Bio führt direkt zur Online-Buchung für den 22.09.
Die weiteren Online-Termine buchst du ganz einfach von Woche zu Woche als Einzeltermin über den Kurskalender.
Du kannst bei einzelnen Abenden dabei sein oder die ganze Reise mitgehen.
