Du hast dir ein Leben aufgebaut, in dem du viel selbst bestimmst. Du triffst Entscheidungen und weißt, wie du Dinge in Bewegung bringst. Wenn etwas schwierig wird, findest du einen Weg.

Doch auch in den Stunden, die dir allein gehören, bleibst du oft diejenige, die alles im Blick behält. Selbst deine Ruhe soll etwas bewirken, damit du morgen wieder mit voller Kraft weitermachen kannst.

Was geschieht, wenn du auch diesen Anspruch aus der Hand gibst? Wenn du dich deinem Körper anvertraust, ohne schon zu wissen, wohin dich das führt?

Am 18. November laden @claudefrommen und ich dich zu Essence Refugium ein. In diesem 90-minütigen Salon verweben wir ätherische Düfte mit Tantra Yoga und Meditation.

Claude hat 40 Jahre lang als Visagistin Gesichter zum Leuchten gebracht. Heute verbindet sie ihre Arbeit mit ätherischen Ölen, Lichtarbeit und sinnlichen Ritualen. Düfte sind für sie eine Sprache, die uns über die Sinne mit unserem inneren Erleben verbindet.

Meine Praxis widmet sich Apana Vayu, der abwärts gerichteten Bewegung der Lebensenergie. Wir lassen in der Meditation Wurzeln wachsen und erkunden, wie es sich anfühlt, Halt zu erfahren und darüber abzugeben, was wir festhalten. Dabei entsteht Raum für die Frage, was du weitertragen möchtest und wo dein Festhalten längst zur Gewohnheit geworden ist.

Claudes Duftimpulse und meine Praxis wechseln sich ab. Wir laden dich ein, tiefer zu spüren und dich auf das einzulassen, was sich zeigt – auch dort, wo du es sonst schnell wieder ordnest.

Essence Refugium – Yoga und Düfte.
18. November · 90 Minuten

Deinen Platz kannst du über den Link in der Bio direkt buchen. 25€.
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Es ist so ein riesiger Unterschied, ob wir die Dinge mit dem Kopf oder dem Körper wahrnehmen.

Ich kann am besten an tiefere Erkenntnisse kommen, wenn ich still werde, spüre, meinen Körper wie ein Medium nutze und dann schreibe, was mir intuitiv zugespielt wird.
Heute ist diese Landkarte entstanden als ich bei @nives.one einen so kraftvollen Workshop besucht habe.

Vertrau deinem Spüren und den tiefsitzenden Juwelen.

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Die Wolfsfrau, La Loba oder die Knochenfrau streift durch die Wüste eines weiblichen Lebens und sammelt alle Knochen wieder ein. Sie bringt mich wieder in Kontakt mit meinen Sehnsüchten, mit meinen Bedürfnissen, mit meinem Erwachen aus einem tief induzierten patriarchalen Schlaf.

Wie hypnotisiert schauen wir auf den Finger des an der weiblichen Kraft Raubbau betreibenden Spätkapitalisten und folgen einer Marktlogik, die uns einredet, nicht gut genug zu sein und sehr viele Produkte zu benötigen, um diesen Mangel schnellstmöglich beseitigen zu können. Nur um kurze Zeit später mit dem nächsten Makel in uns als Frau konfrontiert zu werden und festzustellen, dass auch die letzte Bemühung, das letzte Geldausgeben, nicht genügt hat, um anzukommen.

Und während wir rennen in einer Maschine, schwinden uns die Knochen. Ich verliere sie in der Kargheit des Patriarchats. Ich vergesse sie in der Wüste eines Lebens, das niemals so für mich bestimmt war.

Und dann höre ich das Lied. Ich höre das Summen und Singen tief in meinen Gebeinen ertönen und erwache aus einer dornröschen-esken Trance, teils fremd-, teils selbstinduziert, und rufe die Knochenfrau an.

Den ganzen Text von mir liest du hier (Link in heutiger Story und Bio):

https://lindomptee.substack.com/p/die-knochenfrau?utm_source=share&utm_medium=android&r=l5tli

Worte haben eine Energie. Du kennst das. Manche Worte erheben dich, manche beamen dich in eine andere Welt, manches erinnert dich, manches lässt dich träumen.

Im Dezember möchte ich mich an drei Dienstag Abenden Yoga und Poesie widmen.

Wir lauschen zu Beginn einem Gedicht, lassen die Worte wirken und holen uns Stimmungen fühlbar in unsere Körper: das ist Verkörperung.

Als Abschluss gibt es jeweils eine passende Meditation in Anlehnung an das Vijnana Bhairava Tantra.

Du kannst wie immer online oder im Studio praktizieren.
Als Gesamtpaket buchbar oder einzeln über Drop-in oder flexible Zeitkarte.

Link zur Komplettbuchung in Bio ❤️

"...Ein rotes Kleid repräsentiert meine Lust. Meine eigene erotische Kraft als Imprint meiner Weiblichkeit. Ich erlaube mir, diese Frau zu sein. Als diese Frau zu leben, zu atmen, zu lieben, zu fühlen. Und mir selbst eine Partnerin zu sein, denn eins ist klar: ich bestimme die Farben meines Lebens...."

Den ganzen Text liest du auf Substack. Link in Bio 💃❤️