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Eine der schwierigsten Erfahrungen im Leben ist es, ihm nicht voraus sein zu können. Wir wissen nicht, was aus einer Situation wird, wie es weitergeht oder welche Form unser Leben als Nächstes annimmt, und genau diese Ungewissheit kann schwer auszuhalten sein.
Wir suchen nach Gewissheit, während das Leben längst in Bewegung ist; wir möchten verstehen, einordnen und wissen, wohin etwas führt, obwohl uns diese Antwort im gegenwärtigen Moment schlicht noch nicht zur Verfügung steht.
Im Tantra wird Wirklichkeit als Shakti verstanden, als lebendige Kraft, die sich bewegt, verändert und immer wieder neue Formen hervorbringt. Veränderung ist damit kein Zustand zwischen zwei sicheren Punkten, den wir möglichst schnell hinter uns bringen müssen. Sie gehört zur Natur des Lebendigen.
Darin liegt für mich eine tiefe Form von Praxis: im Ungewissen anwesend zu bleiben und dem eigenen Leben weiter zu begegnen, auch wenn ich noch nicht weiß, welche Gestalt es annehmen wird.
Wir müssen nicht wissen, wie es weitergeht, um weiterzugehen.
Change is now. 🌹
Wenn Menschen an eine Schlange denken, sehen sie oft Gefahr, List oder die biblische Sünde.
Aber das ist nur eine Sicht auf die Dinge; und zwar die, die uns das Patriarchat Jahrtausende lang erzählen wollte.
Bevor alte Mythen umgeschrieben wurden, um weibliche Autorität zu schwächen, war die Schlange eines der heiligsten Symbole für die Große Göttin und die weibliche Urkraft (ich meine das übrigens immer unabhängig vom biologischen oder sozialem Geschlecht).
Warum dieses Motiv ab jetzt meine Haut ziert?
Weil hinter den Schuppen so viel mehr steckt. Lass uns einen Blick drauf werfen:
1. Transformation & Zyklus:
Die Häutung der Schlange faszinierte die Menschen schon vor 5.000 Jahren. Sie steht für die Fähigkeit, Altes abzustreifen, sich zu erneuern und gestärkt wiedergeboren zu werden – genau wie unsere weiblichen Zyklen.
2. Heilwissen & Intuition:
Bevor die Medizin institutionalisiert wurde, lag das Heilwissen in den Händen von Frauen. Die Schlange (die wir heute noch auf dem Äskulapstab sehen) war das Symbol für die Erdgöttin Gaia und die intuitive Weisheit der Natur.
3. Die Kundalini-Kraft: In östlichen Philosophien ruht die schöpferische Lebensenergie – die Shakti – als zusammengerollte Schlange in uns. Sie steht für das Erwachen des eigenen Potenzials und pure Schöpferkraft.
Mein Tattoo ist keine Provokation (naja...😉). Es ist eine Erinnerung an meine eigene Autonomie, meine Widerstandsfähigkeit (i.S.v. Antifragilität) und die Weisheit, die in uns allen steckt.
Wir lassen uns nicht mehr einreden, dass unsere Kraft „gefährlich“ oder „falsch“ ist.
Wofür steht die Schlange für dich? Schreib es mir in die Kommentare! 👇
#SnakeTattoo #WeiblicheUrkraft #FeministArt #Transformation #femaleempowerment
Es gibt ja diesen alten Spruch: was brauchst du für einen Beach Body?
Geh zum Beach und hab einen Body 😅
Ich bin 1987 geboren und bin in den "Skinny 90`s" aufgewachsen mit Kate Moss und "Heroin chic".
Ich war ein pummeliges Kind und es gab in meiner Familie (nicht meine Eltern) genügend Menschen, die mir das immer und immer wieder vorgehalten haben (ja, als ich Kind war, sollte ich Diäten machen und mich schämen).
Es hat bis in meine 30er gedauert, bis ich mich ausgesöhnt habe mit meinem Körper.
Und heute fühle ich mich wirklich gut und schön - für mich! Und das zählt.
Wenn ich an diesem See bin, feiere ich einfach die Menschen mit ihren Körpern.
Ganz normale Menschen. Jeder schön. Aber keiner sieht so aus wie in Werbung und social media dargestellt.
Können wir dieses ewige Idealisieren und Normieren jetzt einfach mal lassen?
Danke 😅
#everybodyisabeachbody
#schönheitsidealehinterfragen
#selflove♥️
Das Thema ist natürlich vielschichtig.
Menschliches Leben, Herausforderungen, innere Haltungen.
Meiner Erfahrung nach, die in Sachen schwierige Situationen meistern einigermaßen beachtlich ist mittlerweile (bleibt als Selbstständige nicht aus), ist es wichtig, sich mit der inneren Welt zu beschäftigen und Möglichkeiten für Neuausrichtung zu schaffen.
Nein, nicht nur zwanghaft positives Denken oder Affirmieren und auch nicht über schlaue Sprüche aus der Spiri-Szene à la "das hast du dir selbst kreiert".
Das wäre eine sehr unterkomplexe Sichtweise auf Menschliches Leben.
Mir geht es eher darum, mir immer wieder eine innere Erlaubnis zu geben für das Schöne. Für Vertrauen und Leichtigkeit oder Verwuzelung und Gelassenheit.
Es ist möglich, neuen Mut zu schöpfen. Zahlreiche Menschen in sehr schwierigen oder gar bedrohlichen Situationen haben es uns im Verlauf der letzten Jahrhunderte vorgemacht. Ich suche mir immer wieder auch Vorbilder und RoleModels. Das ist sehr hilfreich und tröstlich.
Verzage nicht. Such dir gute Unterstützung und Menschen, die dir keine Schuld und Scham zuweisen.
Ich stehe hier für weibliche Würde und Selbstwirksamkeit und möchte in einer komplexen Welt ein Licht sein und eine Hand, die dir virtuell gereicht wird.
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Veränderung braucht Zeit.
Wenn etwas Neues in uns erwachen soll, geschieht das nicht auf Knopfdruck. Keine Stimmung, kein Gefühl und keine innere Haltung lässt sich einfach herstellen, nur weil wir beschlossen haben, jetzt anders zu sein. (Vielleicht hast du das ja auch schon mal probiert. Positives Denken. Affirmationen).
Verkörperung heißt, dem Neuen Zeit zu geben, im Körper anzukommen. Es zu erfahren. Immer wieder. Bis aus einem Gedanken langsam etwas wird, das wir wirklich fühlen, kennen und leben.
Unser Kopf möchte oft schneller sein als unser Körper. Doch der Körper gibt den Takt vor🌹
Perseiden Schauer suchen und finden.
Eine Aufgabe in einer hell erleuchteten statt.
Erlaubst du dir noch Wünsche zu haben? Und Sehnsüchte?
🌹💃✨️
Was erwartet dich eigentlich im Inner Temple of Roses? 🌹
Fünf Tage lang bekommst du jeden Tag eine neue Practice von mir: drei geführte Meditationen und zwei tantrisch inspirierte Yoga-Videos.
Wir arbeiten mit Körper und Atem, mit Herz- und Beckenraum, mit Würde, Berührbarkeit und Empfänglichkeit. Die Rose begleitet uns dabei als Sinnbild urweiblicher Kraft durch die gesamte Reise.
Du bekommst alle Practices als Audio- und Videodateien über unsere stille WhatsApp-Gruppe und kannst sie dauerhaft behalten.
🌹 5 Tage
🌹 5 Practices
🌹 persönliche Begleitung über WhatsApp
🌹 keine festen Uhrzeiten
🌹 39 €
Wir beginnen am Samstag.
Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in meiner Bio.
Kama - God of Desire
Gemeint ist nicht Karma (Gesetz von Ursache und Wirkung), sondern Kamadevi, der verspielte Gott der Sehnsüchte.
Kleem ist der Sound of creation.
Wir verweben im Tantra diese kleinen Silben-Mantren in die körperliche Praxis, Pranayama und Meditation.
So powerful!
In meiner Bio findest du meine aktuellen Angebote, um tiefer ins Tantra inspirierte Yoga mit mir einzutauchen.
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INNER TEMPLE OF ROSES 🌹
Die Rose ist ein uraltes Symbol urweiblicher Kraft. Sinnlich, kraftvoll, weich und wehrhaft zugleich. Für mich ist sie die Königin der Weiblichkeit.
In Inner Temple of Roses wird sie zur Begleiterin auf einer fünftägigen tantrisch inspirierten Reise nach innen.
Wir betreten den Körper als Tempel und das Herz als seine heilige Mitte. Wir arbeiten mit Atem, Bewegung, Meditation und tiefer Ruhe. Wir begegnen unserem inneren Licht, unserer Würde und der Weisheit, die in uns selbst wohnt.
Durch all diese Räume zieht sich die Rose wie ein roter Faden.
🌹 Eine kurze tantrisch inspirierte Asana- und Pranayama-Praxis mit Rosenatmung
🌹 Den Herzraum bewohnen
Eine Meditation über das Herz als heilige Stätte und einen inneren Ort, an dem du dich niederlassen kannst.
🌹 Würde aus Licht
Eine Meditation mit der Lichtperle im Herzen und dem Strahlen deiner eigenen Würde.
🌹 Der Guru im Herzen
Eine Begegnung mit deiner inneren Weisheit und der Instanz in dir, die du befragen kannst.
🌹 Yoga Nidra · Urweibliche Kraft
Eine Reise in tiefe Ruhe, in der wir Rosen in den Körper setzen und uns mit ihrer sinnlichen und kraftvollen Qualität verbinden.
Inner Temple of Roses ist eine Einladung, deinen eigenen inneren Raum zu betreten, ihn zu bewohnen und dich von dort aus mit deiner urweiblichen Kraft, deiner Würde und deiner inneren Führung zu verbinden.
Die erste Reise durch den Inner Temple begleite ich persönlich über fünf Tage in einer stillen WhatsApp-Gruppe.
Jeden Tag öffnet sich ein neuer Raum. Du erhältst die jeweilige Praxis als Video- oder Audiodatei direkt über die WhatsApp-Gruppe und dazu einen begleitenden Impuls von mir.
Du praktizierst zu der Zeit, die für dich passt. Alle fünf Video- und Audiodateien darfst du anschließend behalten und immer wieder für deine eigene Praxis nutzen.
INNER TEMPLE OF ROSES 🌹
5 Tage · 5 Practices · persönliche WhatsApp-Begleitung
39 €
Alle Infos & Anmeldung über den Link in meiner Bio.
Morgen, 09.08., kannst du mehr erfahren.
Inner Temple
🌹💃🧘♀️
Manche Reisen führen uns an einen Ort. Andere führen uns tiefer zu uns selbst.
Meine Reise zu Maria Magdalena war beides. 🌹
